スタッフブログ

骨盤矯正

2017年04月17日

こんにちは!一宮市本町で骨盤矯正を得意としている本町整骨院の石本です(‘ω’)ノ

産後で姿勢・体型を気にしている方はもちろんですが、長年の猫背そり腰なども改善できます。

腰痛肩こりも緩和されますよ!

当院では、骨盤矯正にはトムソンベッドというカイロプラクティック界で有名なベッドを使っています。

ボキボキせずほとんど痛みもない矯正ですので、女性の方も安心して受けられます♪

ただ、骨盤矯正だけ行っても筋肉が固く縮んでいるとまたズレが生じてしまいますので、しっかりとストレッチや手技を併用して行っています。

気になる方はぜひ一度本町整骨院にご相談くださいませ♪

 

 トムソンベッド

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交通事故(むち打ちetc…)の後遺症対策

2017年04月13日

こんにちは!一宮市本町でむち打ちなどの交通事故治療を得意としている本町整骨院の石本です。

 

交通事故では身体的にも精神的にも大きなストレスを受けられるかと思います。

身体的症状で一番よくみられる症状が首の痛みです。

これはむち打ち損傷と言われ、頸椎捻挫型・神経根症状型・バレ・リーウー型など様々な症状名があります。

これらの治療を適切に行わず放っておくと後遺症に悩まされる事も少なくありません。

症状によって治療法も変わりますので、患者様一人ひとりに適切な治療を行うことが最も大切になってきます。

本町整骨院ではインフォームド・コンセント(十分な説明を受けた上での同意)に重きを置き、

・一人ひとりに適切な手技・施術

・自然治癒力を2~5倍に高める特殊電気

・痛みを除去することに特化した特殊電気

・事故後手続きの全面的サポート

など、最善の最新治療を行っています。

 

これまでにたくさんの交通事故患者様が来院されましたが、

ほぼ全ての方に”症状が改善された”という言葉を頂きました。

ご自身はもちろんのこと、ご家族ご友人の方も含め交通事故でお悩みの方はぜひ一度本町整骨院までご相談ください。

岩倉五条川の桜祭り

2017年04月11日

こんにちは!一宮市本町で交通事故治療を得意としている本町整骨院の石本です(‘ω’)ノ

 

日曜日は五条川の桜祭りに行ってきました。

屋台の出ててものすごい人でした!

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ちゃっかり昼と夜2回行きました(笑)

 

今日は雨が降ってるので、桜散っちゃいそうですねー。。

五条川が今年の桜見納めになりそうです(;’∀’)

 

インナーマッスル(深層筋)

2017年04月6日

こんにちは!一宮市本町で姿勢改善・骨盤矯正を得意としている本町整骨院の石本です♪

 

先日言ったように、今日は正しい姿勢を保持するのに不可欠なインナーマッスルについての説明をしようと思います。

人間の身体には速筋(白筋)と遅筋(赤筋)と中間筋の3つがありますが、インナーマッスルは赤筋に分類されます。

筋肉は魚に置き換えるとわかりやすいので今回は魚で説明します。

まず、赤筋を魚で例えるとマグロ(赤身魚)になります。

マグロは寝ている間も、ずーーーっと泳いでいます。

ずっと泳いでいられるということは・・・それだけ持久力に優れている!ということです。

人間の遅筋(赤筋)=インナーマッスルも同じです。本来は良い姿勢を保持していてもほとんど疲れは出ないのです。

しかし、インナーマッスルが落ちてくるとそうはいきません(;・∀・)

身体を支えられなくなり、姿勢が崩れてしまいます。

そうなると、本来使わなくてもよい白筋に頼って良い姿勢を保とうとします。

ですが、白筋は赤筋と違い持久力があまりないのですぐ疲れてしまいます。

 

姿勢が悪いとは言われませんか?

 

良い姿勢を保とうとしたら数分で疲れませんか?

 

本町整骨院ではインナーマッスルのチェックや、楽に鍛えられるメニューもありますので気になる方はぜひ一度ご相談くださいませ♪

腰痛の原因/桜

2017年04月5日

こんにちは。腰痛治療を得意としている本町整骨院です♪

腰痛の原因はたくさんありますが、今日はインナーマッスルの低下で起こるものについてお伝えします。

インナーマッスルが低下すると腹圧が減り、腰椎に負担がかかりアウターマッスルを無理に使って姿勢を保とうとするため、腰痛の引き金になります。

インナーとアウターの違いのお話はまた後日しますね♪

インナーマッスル低下からくる腰痛は姿勢が悪くなりやすく、見た目にも大きく影響してきます。

簡単なチェック方法は

骨盤を後ろに倒して座ったほうが楽(深く座らず背中を背もたれにつけるような座り方)

首や腰に痛みが出る

定期的な運動をしていない。(学生時代運動部じゃなかった人はとくに要注意!)

良い姿勢が意識しても短時間しか保てず、すぐ猫背になってしまう

左右でくびれの位置が違う

などなど。。。他にもありますが、上記の症状がみられる方は要注意です。

本町整骨院ではインナーマッスルを鍛えるメニューもありますので、気になる方はぜひ一度ご相談くださいませ♪

 

こんにちは!本町整骨院の石本です(‘ω’)ノ

一宮駅の前の桜も咲き始め、本格的に春を感じられますねー。

今日は桜の写真をパシャり♪

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週末はずっと雨のようなので、今が見ごろかもしれません(;’∀’)

それでは!

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上限200円まで当整骨院で負担します

月曜~金曜:10時~12時40分、16時~20時20分、土曜日:9時~17時20分、日祝休み

一宮市本町整骨院へのアクセス

本町整骨院へのお問合せは0586-22-9486

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