首の痛み、肩こりが気になる方に！ 一宮整骨院
2024年03月11日
皆さん、こんにちは！
愛知県一宮市にあります本町整骨院です！
本日は首の痛み、肩こりの原因になる姿勢について
今では手放せない存在になっているスマホですが
みなさんスマホを見ている時のご自身の姿勢は気にされているでしょうか？
下の図を見てください。
さて、ご自身の姿勢はどれでしょうか？
見ての通り、下向きになればなる程、首にかかる負荷が増えて
スマホ首やストレートネックの原因になります。
更にひどくなると首のヘルニア（頚椎ヘルニア）になり、しびれが出る方も。。。
もう既に『首が痛い、肩こりがひどい、頭痛がする、手がしびれる』
そんな方がいらっしゃいましたら本町整体院までご相談くださいませ！
しっかりお身体の原因から根本的な施術を行わせていただきます！
