一宮市 大手口コミサイト上位の本町整骨院
骨格・骨盤矯正・交通事故治療などもご相談ください。

2018年08月2日

腰痛の原因はたくさんありますが、今日はインナーマッスルの低下で起こるものについてお伝えします。

インナーマッスルが低下すると腹圧が減り、腰椎に負担がかかりアウターマッスルを無理に使って姿勢を保とうとするため、腰痛の引き金になります。

インナーとアウターの違いのお話はまた後日しますね♪

インナーマッスル低下からくる腰痛は姿勢が悪くなりやすく、見た目にも大きく影響してきます。

簡単なチェック方法は

骨盤を後ろに倒して座ったほうが楽（深く座らず背中を背もたれにつけるような座り方）

首や腰に痛みが出る

定期的な運動をしていない。（学生時代運動部じゃなかった人はとくに要注意！）

良い姿勢が意識しても短時間しか保てず、すぐ猫背になってしまう

左右でくびれの位置が違う

などなど。。。他にもありますが、上記の症状がみられる方は要注意です。

本町整骨院では簡単にインナーマッスルを鍛えるメニューもありますので、気になる方はぜひ一度ご相談くださいませ♪

こんにちは、本町整骨院の石本です！

ついに名古屋が気温40度を突破したらしいですね。

私は日中はもちろんのこと、寝るときもエアコン生活です(;’∀’)

毎日まいにちものすっっっごく暑いので、みなさんくれぐれも熱中症にはご注意くださいませ！

それでは！

2018年07月26日

昨日は本町整骨院施術家達で東京ビックサイトで勉強会に行って来ました(^^)沢山の医療器具、トレーニング器具、整体のお店が出されてました！

日比野には目的がありました！2日前から腰に違和感があり、どの医療器具を受けたら治るか楽しみにしてました。ですが最新の機械を幾つも受けましたが腰の違和感が取れませんでした（ ｉ _ ｉ ）すると

偶然ストレッチコーナーがあり、見覚えのある御顔がΣ（・□・；）

それは兼子ただし先生でした！

テレビにも多数でてますねΣ（・□・；）

僕は彼のDVDを何度も観て学びました！そして彼のストレッチを受けました！とても痛かったんですが、腰の違和感瞬殺で無くなりましたΣ（・□・；）

本町整骨院施術家達は更にレベルアップしました！

2018年07月19日

こんにちは、一宮市本町でＯ脚矯正を得意としている本町整骨院です♪

足をくっつけて立ったとき、両膝間に隙間がある方はＯ脚の気があります。

指が三本以上入る人は要注意ですよ！

Ｏ脚は身体全体のシルエットが乱れ、実年齢より老けて見られることも。。。

また、ひどくなると変形性関節症の原因となることや、姿勢が崩れさまざまな影響が出ることもあり、改善が必要になってきます。

本町整骨院ではスタイレックスというＯ脚矯正専用機器もありますので、気になる方はぜひ一度ご相談くださいませ♪

暑い日々が続きますねー。

毎日37度とかなので、35度以下までだったらなんとも思わなくなってきました。

こんにちは！石本です。

今年の日本はまるで亜熱帯ですね。

笑えないくらい暑い！ほんと暑い！暑すぎます！

毎日のように熱中症のニュースがやってますので、皆さんも気をつけて下さい。

熱中症対策の基本は喉が乾く前に水分補給ですので、こまめに補給しましょう！

それでは！

2018年07月10日

腰痛に多い方の特徴が上向きで寝たときにで足が90度上がらない方いることが多いです。

それは骨盤が前に歪むことで筋肉がうまく伸びなくなっているからです。

筋肉を正常に戻すならば骨盤矯正がおすすめですよ。

2018年07月7日

どうも！痛みの原因を根本から調べる本町整骨院の日比野です！

皆さん！何処へ行っても治らなかった痛み！

私達にお任せください！

多くの痛みの原因は痛い場所ではありません。

本町整骨院では患者様に合わせた根本治療を提供してます！

安心して来院できるようにしてます(^^)

あ！写真は友人が背中や膝が痛いと言われましたので治療に行きました！

背中の痛い方は骨盤に原因がありました。

膝の痛い方は臀部とアキレス腱に問題がありました！