2018年07月10日
腰痛に多い方の特徴が上向きで寝たときにで足が90度上がらない方いることが多いです。
それは骨盤が前に歪むことで筋肉がうまく伸びなくなっているからです。
筋肉を正常に戻すならば骨盤矯正がおすすめですよ。
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