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【動画】首肩まわりの簡単ストレッチで痛み解消!

2019年06月25日

こんにちは!本町整骨院の石本です。

当院では、患者様一人ひとりに合わせてセルフストレッチの指導も行っております。

本日は、誰でも簡単にできる首肩まわりのストレッチのご紹介です。

動画で簡単に説明しておりますので、ぜひご覧くださいませ!

 

※この記事は個人の感想であり、効果・効能を確実に示すものではありません。

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